Goed zelfbeeld helpt bij afvallen

De sleutel tot succes voor afvallen ligt natuurlijk bij ons eet- en beweegpatroon. Uit nieuw onderzoek blijkt echter dat een goed zelfbeeld de kans op succes vergroot. Onderzoekers van de Technische Universiteit in Lissabon en de Amerikaanse Bangor University lieten vrouwen met overgewicht en obesitas deelnemen aan een afvalprogramma van een jaar. De helft van …

Read moreGoed zelfbeeld helpt bij afvallen

Hongerhormoon oorzaak emotie-eten

Stress leidt nog wel eens tot emotie-eten. Mensen zoeken troost bij chocola, ijs, chips of een ander calorie- en vetrijk voedingsmiddel. Het hongerhormoon is hiervan de oorzaak, aldus Amerikaanse onderzoekers. Ghreline, een hormoon dat de eetlust opwekt, is betrokken bij het aanwakkeren van een drang naar vet en calorieën tijdens stressvolle situaties. Dat blijkt uit …

Read moreHongerhormoon oorzaak emotie-eten

Item added to cart.
0 items -  0,00
De waardering van www.ecommedics.com bij Webwinkel Keurmerk Klantbeoordelingen is 10.0/10 gebaseerd op 2 reviews.