Een kwart van de Nederlandse werknemers volgt op dit moment een dieet. Jongere werknemers diëten opvallend vaker dan oudere werknemers. Van de werknemers in de leeftijdscategorie 16-34 volgt 30 procent een dieet, tegenover 20 procent van werknemers in de leeftijd 35 tot 55 jaar en ouder. Dit blijkt uit onderzoek van cateraar Eurest, gehouden onder …

Lees meer

Een ruime meerderheid van de Nederlanders gebruikt dagelijks meer zout dan goed voor ze is. Uit onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) blijkt dat 85 procent van de bevolking boven de maximum richtlijn van 6 gram per dag zit. Volwassen mannen eten gemiddeld 9,9 gram per dag en vrouwen 7,5 gram per …

Lees meer

NEW YORK – Volgens onderzoekers van de New York University School of Medicine heeft het geen effect op de menukeuze van mensen om het aantal calorieën op de menukaart te zetten. In Amerika zijn fastfood restaurants sinds kort verplicht het aantal calorieën op de menukaart te zetten. De onderzoekers onderzochten welk effect dit had op …

Lees meer

Veel Nederlanders willen hulp bij gezond en duurzaam eten. Dat blijkt uit een onderzoek in opdracht van het Voedingscentrum, dat bekend werd gemaakt tijdens een congres in Rotterdam ter ere van het tienjarig jubileum van het centrum.

Lees meer

PARIJS – Fransen blijven mede dankzij hun sociale eetgewoonten slank. Dat concludeert het Franse centrum voor onderzoek en observatie van leefgewoonten (Credoc). Regelmatige maaltijden met het gezin zouden het risico op obesitas helpen verminderen. Een gemiddelde Fransman zou ongeveer 90 procent van zijn calorieën tijdens zijn maaltijden nuttigen en slechts 10 procent uit snacks en …

Lees meer

WAGENINGEN – Hoe vloeibaarder een voedingsmiddel, hoe minder verzadigend. De blootstelling aan de mond is namelijk van grote invloed op de mate van verzadiging. Dat blijkt uit het proefschrift waarop Nicolien Zijlstra promoveerde aan de Wageningen University. Dat vloeistoffen juist leidden tot een efficiënte opname van voedingsstoffen was al bekend. Vandaar dat er energiedrankjes op …

Lees meer

Jongeren van twintig zouden al op hun cholesterol moeten letten, want ook op die leeftijd kan slecht cholesterol de aderen schade toebrengen. Later in hun leven kan dit een probleem worden. Op dit moment wordt pas op latere leeftijd gelet op het cholesterolgehalte in het bloed, omdat dat de levensfase is dat hart- en vaatziekten …

Lees meer

Smoothies, drinkfruit en drinkontbijt zijn erg populair. En dus hoeven we steeds minder te kauwen. Maar kauwen is juist erg belangrijk! Als we minder kauwen, zou dat wel eens onverwachte gevolgen kunnen hebben voor ons lichaam.

De spijsvertering begint namelijk al met het kauwen, een proces waarbij er onder andere enzymen vrijkomen. Het zetmeel in brood bijvoorbeeld verandert hierdoor al drastisch van structuur.

Lees meer

3 REDENEN OM TE KIEZEN VOOR ECHT

Lightproducten zijn verleidelijk. Want minder calorieën = minder aankomen in gewicht. Maar is dat wel zo? De ontnuchterende feiten.

Lees meer

Item toegevoegd aan winkelwagen.
0 items -  0,00
De waardering van www.ecommedics.com bij WebwinkelKeur Reviews is 8.7/10 gebaseerd op 62 reviews.