Selecteer een pagina

Jojo-effect bij afvallen door stress van vetcel

Vetcellen ervaren na het afvallen stress, waardoor ze sneller nieuwe vetdeeltjes opnemen. Daardoor ervaren veel mensen een jojo-effect nadat ze zijn afgevallen. Door het kwijtraken van vet, ontstaat er bij de cellen stress die ze proberen zo snel mogelijk kwijt te...

Een op de tien Nederlanders heeft ernstig overgewicht

11,7 procent van alle Nederlanders kampte in 2014 met ernstig overgewicht. Uit de meest recente cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) blijkt dat het aandeel nog nooit zo groot was. Het CBS houdt sinds 1981 gegevens bij over het gewicht van alle...

Iemand met overgewicht kan niet ook fit zijn

Fit zijn met overgewicht lijkt geen positief effect te hebben. Uit een onderzoek onder 1,3 miljoen mannen blijkt dat een slank figuur essentieel is voor een gezond lichaam. Onderzoekers uit Zweden volgden 29 jaar lang de meer dan 1 miljoen mannen en vergeleken...

Op termijn worden Europeanen wellicht minder oud

De levensverwachting van Europeanen kan in de toekomst dalen. Mensen in Europa drinken en roken te veel en meer dan de helft is te dik. Ze lopen zo het risico op hartproblemen, kanker, diabetes en chronische longziekten. Nu stijgt de levensverwachting nog, maar als...

Aangepaste voedingsrichtlijn voor mensen met diabetes

Er is een nieuwe voedingsrichtlijn voor mensen met diabetes, opgesteld door de Nederlandse Diabetes Federatie. Het belangrijkste verschil met de adviezen van ‘vroeger’: het gaat minder om de hoeveelheden, maar meer om de kwaliteit van de voeding. En dan...