Vrouwen die borstkanker overleefd hebben, worden zwaarder dan leeftijdsgenoten die de ziekte niet kregen. Dat stellen onderzoekers van onder andere de John Hopkins Bloomberg School of Public Health. De studie waaruit deze conclusie wordt getrokken is gepubliceerd in het tijdschrift Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. Eerder onderzoek liet al een gewichtstoename zien bij mensen die …
Er is een nieuwe voedingsrichtlijn voor mensen met diabetes, opgesteld door de Nederlandse Diabetes Federatie. Het belangrijkste verschil met de adviezen van ‘vroeger’: het gaat minder om de hoeveelheden, maar meer om de kwaliteit van de voeding. En dan gaat het om de gehele voeding, en niet om afzonderlijke voedingsmiddelen of voedingsstoffen. De richtlijn geldt …
Het aantal kinderen met overgewicht in de stad Amsterdam is afgenomen. Waar vier jaar geleden nog bijna 17 procent van de jeugd tot 14 jaar te dik was, daalde het percentage in 2013 naar ruim 15 procent. Dat schrijft Trouw op basis van cijfers van de gemeente Amsterdam. Inmiddels ligt het percentage waarschijnlijk nog lager. …
Sommige jongvolwassenen verouderen drie keer sneller dan hun leeftijdsgenoten, terwijl anderen een eeuwige jeugd lijken te hebben. Een internationaal onderzoeksteam uit de Verenigde Staten, Groot-Brittannië, Israël en Nieuw-Zeeland heeft een manier gevonden om veroudering bij jonge mensen te meten, zo schrijft Business Standard. Het is voor het eerst dat deze leeftijdsgroep, mensen van 26 tot …
Terugkeren op het normale gewicht na obesitas blijkt erg moeilijk. Vooral mannen slagen hier zelden in, zo blijkt uit onderzoek. Slechts één op de 210 mannen en één op de 124 vrouwen slaagt erin het oude gewicht van voor de ziekte te hervinden. Dat blijkt uit onderzoek van het King’s College, een universiteit in Londen. …
Bejaarde vrouwen die twee kopjes thee per dag drinken, leven mogelijk langer dan vrouwen die dat niet doen. De antioxidanten in thee beschermen tegen hartkwalen en kanker. Australische wetenschappers onderzochten vrouwen in de leeftijd tussen de 70 en 90 jaar oud. Vrouwen die twee kopjes thee per dag dronken hadden 40 procent minder kans om …
Overgewicht is niet goed voor de gezondheid, dat is geen nieuws. Toch neemt het aantal dikke mensen nog steeds toe. En dat is niet zonder risico. Diabetes, hart- en vaatziekten, kanker. Mensen met obesitas hebben zelfs een grotere kans om vroegtijdig te sterven. Ongeveer de helft van de mensen in Nederland is te dik. Overgewicht …
Het klinkt heel aantrekkelijk: producten die zorgen dat je vocht afdrijft. Maar bestaan ze echt? De vochtbalans in ons lichaam is een ingenieus systeem dat zeer nauw wordt geregeld door het lichaam. Dat is ook nodig, want vocht is echt een basisbehoefte van ons lichaam, voor elke cel, van top tot teen. Toch kan het …
Meer dan de helft van de Nederlandse vrouwen haalt niet de aanbevolen 8 uur slaap per nacht. Dat blijkt uit onderzoek van NSMBL onder 4.680 respondenten. 31 procent van de mensen slaapt wel rond de 8 uur per nacht, met daarbij 16 procent die minstens 8 uur per nacht slapen. Een opvallende 30 procent van …