Vrouwen met een gezonde leefstijl kunnen 15 jaar ouder worden dan hun ongezonde generatiegenoten. Voor mannen is dat 8,5 jaar. Dat blijkt uit onderzoek van de Universiteit Maastricht. De onderzoekers beoordeelden de leefstijl van 120.000 mensen op vier factoren: rookgedrag, beweegpatroon, voedingspatroon en lichaamsgewicht. Ze volgden deze mensen 25 jaar lang. De deelnemers waren in …

Lees meer

Moeders en televisie hebben een belangrijke invloed op het lichaamsbeeld en het eetgedrag van kinderen. Dat blijkt uit onderzoek van psycholoog Doeschka Anschutz van de Raboud Universiteit Nijmegen.

Anschutz deed onderzoek naar het slankheidsideaal bij meisjes en jonge vrouwen en keek naar de invloed van voedselreclames op hun eetgedrag.

Kinderen van moeders die veel bezig zijn met hun gewicht, zijn geneigd dat lijngedrag over te nemen. Wanneer moeders hun kinderen actief aanmoedigen om meer op hun gewicht te letten, bijvoorbeeld door minder te snoepen, dan gaan de kinderen niet alleen meer lijnen, maar worden ze ook ontevredener over hun lichaam.

Volgens Anschutz komt dat waarschijnlijk doordat de moeder als rolmodel functioneert en het kind het idee geeft dat hij of zij dunner moet zijn dan het is. Dat geldt zowel voor jongens als voor meisjes, maar sterker voor oudere kinderen (negen tot tien jaar) dan voor jongere (zeven tot acht jaar).

Lees meer

Acht op de tien vrouwen maken zich druk over de ongezonde levensstijl van hun partner, zo blijkt uit een enquête. Lange stressvolle diensten op kantoor, een tekort aan slaap en slechte eetgewoonten zijn de voornaamste redenen waarom vrouwen en vriendinnen zich druk maken. Een op de drie vrouwen is bang dat hun man onder te …

Lees meer

Werk aan je humeur, dan volgt je lichaam vanzelf. Dat is kort wat Amerikaans onderzoek suggereert. Een beter humeur kan de link zijn naar gewichtsverlies. Het onderzoek van het Group Health Research Institute in Seattle vergeleek eerder onderzoek dat aantoont dat zwaarlijvigheid de kans op depressie met 50 procent verhoogt naar 150 procent. Wederzijds ”Ik …

Lees meer

Een derde van de gevallen van borstkanker in Westerse landen kan worden voorkomen als vrouwen minder eten en meer sporten. Dat hebben onderzoekers op een Europese conferentie over borstkanker in Barcelona gezegd.

Lees meer

PARIJS – Fransen blijven mede dankzij hun sociale eetgewoonten slank. Dat concludeert het Franse centrum voor onderzoek en observatie van leefgewoonten (Credoc). Regelmatige maaltijden met het gezin zouden het risico op obesitas helpen verminderen. Een gemiddelde Fransman zou ongeveer 90 procent van zijn calorieën tijdens zijn maaltijden nuttigen en slechts 10 procent uit snacks en …

Lees meer

CHICAGO – Wie kort slaapt en een caloriearm dieet volgt, verliest minder vet dan iemand die langer slaapt. Dat blijkt uit onderzoek van de University of Chicago. Of je nou 5,5 uur of 8,5 uur slaapt, je verliest evenveel gewicht. Maar mensen die kort slapen verliezen vooral spieren, in plaats van vet. Voor het onderzoek …

Lees meer

Een veelgehoorde klacht van mensen die aan het afvallen zijn, is dat ze altijd honger hebben en onverzadigbaar zijn. Hoe zorg je dat je toch verzadigd raakt als je aan het lijnen bent? Er zijn twee soorten verzadiging: de metabole verzadiging (het gevoel vol te zitten) en de sensorische verzadiging (geen trek meer hebben). Deze …

Lees meer

Mensen die hulp zoeken om gezonder te gaan leven, moeten die vergoed kunnen krijgen door hun zorgverzekeraar. Dat staat in een advies dat het College voor Zorgverzekeringen (CVZ) onlangs heeft uitgebracht aan demissionair minister Ab Klink (Volksgezondheid). Dagblad Trouw berichtte hier eerder over. Het CVZ adviseert om dergelijke begeleiding, bijvoorbeeld van mensen die willen afvallen …

Lees meer

Item toegevoegd aan winkelwagen.
0 items -  0,00
De waardering van www.ecommedics.com bij WebwinkelKeur Reviews is 8.8/10 gebaseerd op 63 reviews.